ボディメイク ミキサーなしで簡単！「オートミールパンケーキ」の作り方
オートミールを使ってパンケーキを作ればヘルシーですよね？『ミキサー』がなくても簡単にオートミールパンケーキが作れます！ヘルシーなのに食べごたえのある美味しいパンケーキができます。
2020-04
ボディメイク 
全体運アップ 鳥は天使の使い？鳥の羽が運ぶお金！スピリチュアル的に幸運の予兆！
最近気付いたことです。良いことがあった日、臨時収入があった日、それらがあった日に見たものは鳥です。野生のキジ、住宅街の白鷺など、珍しいシーンで鳥を見たあとに決まって良いことが起こるのです。鳥は神様の使いって、本当なんですね。
金運アップ トイレ掃除のスピリチュアル/運気が上がるお金持ちの習慣/風水絵
トイレを「理想のトイレ」にして金運アップといきましょう。トイレ掃除について「なぜ重要なのか」を知ってもらい、その上で簡単にできるトイレ風水を取り入れましょう。掃除のタイミング・飾るだけ簡単絵画など効果絶大な情報です。
心の健康 心配性の治し方は考え方を変える/笑いで免疫力アップ、不安さよなら
心配なこと、不安なこと、生きていると多々あります。しかし、身体には良いものではありません。増して人生を楽しめなくなりますよね。そんな時は「笑う」という妙薬で解決しましょう。笑いは免疫力アップに繋がる素晴らしい薬です！
全体運アップ 「あるがまま」と「わがまま」と。他人の評価で生きるのはもう終わり
他人の評価が全てになっていませんか？人生に迷っていませんか？もし迷子になっているなら「あるがままの自分」で生きましょう。「あるがままの自分」を思い出せないのなら「あの頃」を思い出してみてください。純粋に好きなことだけで生きていた幼少期です。